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Diane, Esthéticienne et
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Bonjour, je suis Diane, quand j'ai pris 30 kilos à la suite d'une maladie, j'ai cherché à perdre du poids et à surtout ne PAS REPRENDRE LES KILOS, ce qui voulait dire améliorer mon hygiène alimentaire et de vie. Et améliorer mon hygiène de vie a AUTOMATIQUEMENT amélioré l'état de ma peau, mes ongles et mes cheveux.
A 30 ans, j'ai commencé à avoir des douleurs articulaires, type inflammation (aux coudes et genoux), j'ai fait ce qu'il faut pour les éliminer par la modification de mon hygiène de vie, hygiène alimentaire et par l'ajout de compléments alimentaires.
A 30 ans, j'ai commencé à avoir des douleurs articulaires, type inflammation (aux coudes et genoux), j'ai fait ce qu'il faut pour les éliminer par la modification de mon hygiène de vie, hygiène alimentaire et par l'ajout de compléments alimentaires.
Tout d'abord permettez moi de me présenter, je suis Esthéticienne diplômée à domicile, spécialisation soins corporels, retrouvez mon site d'esthétique ICI.
Présentation du contenu :
"Prévenir ou stopper les douleurs articulaires"
Spécial arthrite ou douleurs articulaires ou entretenir ou protéger ses articulations
La durée : 90 jours - Essai de 30 jours
Juvanescence organise 6 sessions par an d'accompagnement, durant les périodes suivantes :
- Jan-Février-Mars ;
- Février-Mars-Avril ;
- Mars-Avril-Mai ;
- Avril-Mai-Juin ;
- Sept-Octobre-Novembre.
- Octobre-Novembre et jusqu'au 22 Décembre.
Pourquoi 90 jours ? Pour deux raisons :
1 - Le renouvellement cellulaire
Nos 100.000 milliards de cellules se renouvellent régulièrement, mais elles ne le font pas au même rythme selon les organes. La plupart d’entre elles le sont par divisions successives - et sont donc peu à peu remplacées -, mais pas au même rythme selon les organes concernés.
Il y a environ 250 types cellulaires différents, cellules du sang ou de la peau, cellules musculaires ou cardiaques, neurones et fibroblastes, etc. Vingt milliards de ces cellules meurent chaque jour. Elles sont bien évidemment remplacées. Près de 20 millions de cellules se divisent en deux cellules filles chaque seconde.
Les cellules de notre corps ont des durées de vie variables. Une cellule de peau a ainsi une durée de vie de 3 à 4 semaines avant d'être renouvelée. Un globule rouge vit lui quelque 120 jours. Une cellule de la rétine ne dépasse pas la dizaine de jours. Une cellule de foie ou de poumon vit de 400 à 500 jours tandis que les cellules tapissant la surface de l'intestin ne «tiennent» que 5 jours.
Cycles de régénération cellulaire :
Le Figaro Sciences publié le 14 mai 2008
Nos 100.000 milliards de cellules se renouvellent régulièrement, mais elles ne le font pas au même rythme selon les organes. La plupart d’entre elles le sont par divisions successives - et sont donc peu à peu remplacées -, mais pas au même rythme selon les organes concernés.
Il y a environ 250 types cellulaires différents, cellules du sang ou de la peau, cellules musculaires ou cardiaques, neurones et fibroblastes, etc. Vingt milliards de ces cellules meurent chaque jour. Elles sont bien évidemment remplacées. Près de 20 millions de cellules se divisent en deux cellules filles chaque seconde.
Les cellules de notre corps ont des durées de vie variables. Une cellule de peau a ainsi une durée de vie de 3 à 4 semaines avant d'être renouvelée. Un globule rouge vit lui quelque 120 jours. Une cellule de la rétine ne dépasse pas la dizaine de jours. Une cellule de foie ou de poumon vit de 400 à 500 jours tandis que les cellules tapissant la surface de l'intestin ne «tiennent» que 5 jours.
Cycles de régénération cellulaire :
- Cellules du tube digestif : 5 jours.
- Cellules du foie ou du poumon : 400 à 500 jours.
- Cellules du coeur : 1% par an.
- Cellule globule rouge : 120 jours.
- Cellule de la rétine : 10 jours.
- Cellule de la peau : 3 à 4 semaines.
- Ovocyte (ovule) : ne se renouvellent pas.
- Neurones : ne sont jamais remplacés. En revanche il existe une mutagenèse qui produit environ 700 nouveaux neurones/jour.
Le Figaro Sciences publié le 14 mai 2008
2 - Le cerveau et ses automatismes :
Notre cerveau qui est le chef d'orchestre de notre corps, fait tout pour économiser son énergie, c'est-à-dire qu'il met en place des AUTOMATISMES fondés sur nos HABITUDES DE VIE.
C'est quoi un automatisme cognitif (cerveau) ?
Pour définir un automatisme, il est plus facile de le décrire par ce qu’il fait, plutôt que par ce qu’il est : une action automatisée est associée à un coût cognitif faible voire absent, et cette action sera réalisée sans le contrôle volontaire de l’individu. Ainsi, si on fait une action pour la première fois, notre cerveau serait obligé de créer un comportement en analysant toutes les caractéristiques de la situation, ce qui lui prend du temps et de l’énergie.
Par exemple, la première fois que vous devez utiliser un outil de travail (comme un logiciel informatique ou un objet), il est nécessaire d’identifier chaque aspect et fonctionnalité de l’outil pour comprendre leur utilité et ainsi choisir l’action à effectuer. Mais à force d’être confronté à la même situation (ou au même outil), le cerveau devient capable de sélectionner très rapidement le comportement à adopter, en sélectionnant celui que nous avions adopté les fois précédentes. Nous mettons ainsi de moins en moins d’effort pour faire l’action à mesure que nous la répétons.
Bénéfices des automatismes cognitifs :
Nous sommes en général plus efficaces quand nous réalisons une action que nous avons déjà automatisée. En effet, nous mettons moins de temps pour terminer une tâche que l’on maitrise bien, parce que notre cerveau a besoin de moins de temps pour choisir le comportement à adopter. De plus, la charge mentale, qui est l’effort fourni par notre cerveau pour traiter consciemment des informations, est plus faible lorsque la tâche en cours est maitrisée. L’état de surcharge mentale est ainsi moins fréquent, ce qui est bénéfique.
Grâce à la réduction de l’effort fourni pour réaliser une action automatisée, il devient possible de faire du multitâche. En effet, bien que notre cerveau ne soit pas réellement capable de diviser efficacement son attention sur deux tâches en même temps, il devient plus facile de le faire si l’une des tâches ne demande presque pas d’effort conscient à notre cerveau.
Par exemple, alors que l’on est complètement focalisé sur la route et les commandes de la voiture lors des toutes premières heures de conduite, il devient très confortable d’écouter une émission de radio ou tenir une discussion après plusieurs années de conduite car toutes les actions concernant les pédales, le volant et le levier de vitesse sont réalisées machinalement, sans y penser.
Modifier un automatisme cognitif :
Il ne faut pas sous-estimer l’effort nécessaire pour supprimer une action automatisée, ni le temps pour le remplacer par un autre comportement. Ce changement là est loin d’être automatique, et de nombreuses répétitions seront nécessaires pour travailler efficacement.
Avoir des temps suffisants pour s’entrainer et créer de nouveaux automatismes qui se développent en plusieurs semaines. Le droit à l’erreur durant cette période est aussi primordial, pour laisser la possibilité à chacun de développer sereinement ses nouveaux automatismes, soit 90 jours plus exactement.
Source : P. Perruchet les Automatismes cognitifs Editions Mardaga 1988
Notre cerveau qui est le chef d'orchestre de notre corps, fait tout pour économiser son énergie, c'est-à-dire qu'il met en place des AUTOMATISMES fondés sur nos HABITUDES DE VIE.
C'est quoi un automatisme cognitif (cerveau) ?
Pour définir un automatisme, il est plus facile de le décrire par ce qu’il fait, plutôt que par ce qu’il est : une action automatisée est associée à un coût cognitif faible voire absent, et cette action sera réalisée sans le contrôle volontaire de l’individu. Ainsi, si on fait une action pour la première fois, notre cerveau serait obligé de créer un comportement en analysant toutes les caractéristiques de la situation, ce qui lui prend du temps et de l’énergie.
Par exemple, la première fois que vous devez utiliser un outil de travail (comme un logiciel informatique ou un objet), il est nécessaire d’identifier chaque aspect et fonctionnalité de l’outil pour comprendre leur utilité et ainsi choisir l’action à effectuer. Mais à force d’être confronté à la même situation (ou au même outil), le cerveau devient capable de sélectionner très rapidement le comportement à adopter, en sélectionnant celui que nous avions adopté les fois précédentes. Nous mettons ainsi de moins en moins d’effort pour faire l’action à mesure que nous la répétons.
Bénéfices des automatismes cognitifs :
Nous sommes en général plus efficaces quand nous réalisons une action que nous avons déjà automatisée. En effet, nous mettons moins de temps pour terminer une tâche que l’on maitrise bien, parce que notre cerveau a besoin de moins de temps pour choisir le comportement à adopter. De plus, la charge mentale, qui est l’effort fourni par notre cerveau pour traiter consciemment des informations, est plus faible lorsque la tâche en cours est maitrisée. L’état de surcharge mentale est ainsi moins fréquent, ce qui est bénéfique.
Grâce à la réduction de l’effort fourni pour réaliser une action automatisée, il devient possible de faire du multitâche. En effet, bien que notre cerveau ne soit pas réellement capable de diviser efficacement son attention sur deux tâches en même temps, il devient plus facile de le faire si l’une des tâches ne demande presque pas d’effort conscient à notre cerveau.
Par exemple, alors que l’on est complètement focalisé sur la route et les commandes de la voiture lors des toutes premières heures de conduite, il devient très confortable d’écouter une émission de radio ou tenir une discussion après plusieurs années de conduite car toutes les actions concernant les pédales, le volant et le levier de vitesse sont réalisées machinalement, sans y penser.
Modifier un automatisme cognitif :
Il ne faut pas sous-estimer l’effort nécessaire pour supprimer une action automatisée, ni le temps pour le remplacer par un autre comportement. Ce changement là est loin d’être automatique, et de nombreuses répétitions seront nécessaires pour travailler efficacement.
Avoir des temps suffisants pour s’entrainer et créer de nouveaux automatismes qui se développent en plusieurs semaines. Le droit à l’erreur durant cette période est aussi primordial, pour laisser la possibilité à chacun de développer sereinement ses nouveaux automatismes, soit 90 jours plus exactement.
Source : P. Perruchet les Automatismes cognitifs Editions Mardaga 1988
Vous comprenez donc aisément pourquoi, je ne transige pas sur la durée. Si vous voulez changer d'hygiène de vie en un mois, ce sera possible bien sûr, mais moi j'ai pour objectif de REUSSIR ce changement durablement et cela implique un travail de fond, pour installer de nouvelles habitudes sur le long terme, voir pour la vie.
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"LE BIEN-ETRE EST UN MARATHON, PAS UNE COURSE DE VITESSE" |
1) Equilibrer son alimentation sans sacrifier le goût
Si on vous a dit que l'alimentation seule, apporte des nutriments, oui c'est possible, mais il faudra être d'une rigueur militaire, tant pour la cuisson (une température trop importante détruit les nutriments), que pour le choix des aliments (de base, tout ce qui est raffiné, comme la farine blanche, est dépourvue de nutriments). Le jus de fruits que vous achetez en bouteille (pensant faire du bien à votre santé), est dépourvu de vitamine C (celle-ci est détruite à la lumière). Sans compter le mode d'élaboration de ce jus de fruit ("à base de..") ?
Déculpabilisez, personne n'arrive vraiment, à adopter une alimentation ultra rigoureuse, à part les ascètes, qui s'enferment dans un monastère et qui ne voit personne.....
- Entretien d'une heure pour élaborer avec vous ton profil alimentaire (vous êtes plus sucré ? salé ? Protéines ? Légumes ?...).
- Elaboration de votre profil alimentaire personnalisé pour équilibrer les acides et les bases.
- Page personnelle dédiée dans l'espace membres ou vous retrouverez votre équilibre alimentaire, ce qu'il faut améliorer, etc...
2 - Kit Bien-être un mois de cure spécial douleurs articulaires
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Le gel à boire Aloe Vera est un BIO régulateur de l'organisme humain. Explications ci-dessous.
288,64€ - Prix remisé : 216,10€Tarif France. Partenariat avec la société LR Health & Beauty.
Votre colis vous est livré directement par LR. |
Aloe Vera gel à boire : la boisson santé !
Propriétés du gel à boire Aloe Vera :
Contient plus de 200 nutriments, dont 12 vitamines, 20 sels minéraux, 18 acides aminés sur les 22 nécessaires (dont 7 des huit principaux que notre organisme ne peut synthétiser), des enzymes (décomposent les aliments et stimulent la digestion), Acemannan, stérols végétaux, lignine, saponine...
Non seulement, elle stimule les défenses immunitaires, cicatrise mais elle agit également comme un antibiotique et un anti-inflammatoire. L'Aloe vera favorise l'élimination des toxines, soulage les crampes d'estomac et les maux gastriques. De plus, cette plante remarquable est recommandée aux diabétiques, et aux personnes souffrant d'allergies, de constipation, de problèmes cardiaques...
Le gel à boire d'Aloe Vera est un BIO-régulateur de l'organisme humain. La science continue de découvrir d'autres propriétés de cette plante.
Contient plus de 200 nutriments, dont 12 vitamines, 20 sels minéraux, 18 acides aminés sur les 22 nécessaires (dont 7 des huit principaux que notre organisme ne peut synthétiser), des enzymes (décomposent les aliments et stimulent la digestion), Acemannan, stérols végétaux, lignine, saponine...
Non seulement, elle stimule les défenses immunitaires, cicatrise mais elle agit également comme un antibiotique et un anti-inflammatoire. L'Aloe vera favorise l'élimination des toxines, soulage les crampes d'estomac et les maux gastriques. De plus, cette plante remarquable est recommandée aux diabétiques, et aux personnes souffrant d'allergies, de constipation, de problèmes cardiaques...
Le gel à boire d'Aloe Vera est un BIO-régulateur de l'organisme humain. La science continue de découvrir d'autres propriétés de cette plante.
Prévention du vieillissement avec l'Acemannan et booster du système immunitaire
L’Aloe Vera doit une partie de sa renommée légendaire au principe actif appelé Acemannan ; une forme de sucre à longue chaîne qui est stocké dans toutes les cellules du corps et les régénère rapidement. Dans l’organisme, l’Acemannan joue quasiment le rôle d’un bouclier : il mobilise les anticorps, les phagocytes et stimule les lymphocytes T. Le système immunitaire est renforcé contre les parasites pathogènes,
les virus et les bactéries. L’Acemannan favorise en même temps le métabolisme, la régénération cellulaire, mais aussi l’élimination des déchets - des processus extrêmement efficaces pour un corps sain et bien plus encore pour un corps malade.
L’Aloe Vera doit une partie de sa renommée légendaire au principe actif appelé Acemannan ; une forme de sucre à longue chaîne qui est stocké dans toutes les cellules du corps et les régénère rapidement. Dans l’organisme, l’Acemannan joue quasiment le rôle d’un bouclier : il mobilise les anticorps, les phagocytes et stimule les lymphocytes T. Le système immunitaire est renforcé contre les parasites pathogènes,
les virus et les bactéries. L’Acemannan favorise en même temps le métabolisme, la régénération cellulaire, mais aussi l’élimination des déchets - des processus extrêmement efficaces pour un corps sain et bien plus encore pour un corps malade.
Tous les gels à boire d'Aloe Vera ne se valent pas. LR Health & Beauty cultive ses propres champs d'Aloès, culture 100% organique (sans pesticides et sans produits chimiques) et est propriétaire de ses laboratoires, à la pointe de la technologie, pour concevoir ses gels à boire.
Composition des gels à boire LR Health & Beauty
Aloe Vera Gel à boire Miel 1000 ml :
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Aloe Vera Gel à boire Pêche 1000 ml :
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Aloe Vera Gel à boire Immune Plus :
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Aloe Vera Gel à boire Sivera :
Spécial Peau-ongles-cheveux Convient aux végétariens. 90% gel pur Aloe vera 7% miel de fleurs : anti bactérien, anti inflammatoire, anti oxydant. 2% extrait d’ortie (plante riche en silicium organique). |
Aloe Vera gel à boire Freedom :
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Aloe Vera gel à boire Baies d'Açaï :
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Vertus curatives du gel à boire Aloe Vera
Conserver au sec.
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Probalance complexe de sels minéraux 360 comprimés
Pour l'équilibre des acides et des bases. Les sels minéraux ont tous besoin les uns des autres pour fonctionner correctement. Prendre du calcium seul, ne suffit pas. Une acidose latente, perturbe les échanges du métabolisme.
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Peut-être placé au frais.
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Aloe Vera MSM Body gel 200 ml
Ce gel à usage externe contient :
Propriétés de l'huile d'arbre à thé : puissant antifongique, bactériostique, anti-acnéique, antiseptique, cicatrisant.
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Propriétés de l'écorce de Saule (Salix) : L'écorce de Saule est connue depuis l'antiquité pour ses vertus curatives. Hippocrate conseillait
déjà une préparation à partir de l'écorce du Saule blanc pour soulager les douleurs et les fièvres. En 1829, un pharmacien français après avoir fait bouillir de la poudre d'écorce de Saule blanc dans de l'eau, concentre sa préparation. Il en résulte des cristaux solubles qu'il baptise salicyline (du latin salix). Plus tard, on utilisera cet acide salicylique pour fabriquer l'acide acétylsalicylique ou plus communément "aspirine".
déjà une préparation à partir de l'écorce du Saule blanc pour soulager les douleurs et les fièvres. En 1829, un pharmacien français après avoir fait bouillir de la poudre d'écorce de Saule blanc dans de l'eau, concentre sa préparation. Il en résulte des cristaux solubles qu'il baptise salicyline (du latin salix). Plus tard, on utilisera cet acide salicylique pour fabriquer l'acide acétylsalicylique ou plus communément "aspirine".
Utilisations du gel : Le gel s'applique facilement sur les zones concernées et pénètre rapidement. Il a une action rafraîchissante et doit être employé 2, 3 fois par jour pour soulager efficacement.
Deux gélules/jour. Conserver au sec.
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Active Freedom 60 gélules
Contient :
Renforce les tissus conjonctifs, les cartilages, les os et leur élasticité. La vitamine D veille à des os, des muscles et des dents normaux. La vitamine E contribue à un métabolisme énergétique normal. Le manganèse contribue à une bonne formation du tissu conjonctif.
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La vit B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène.
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Protein Power : boisson protéinée 30 rations
Ce produit renferme une grande source énergétique en plus d'un goût agréable (vanille), il contient :
Contribue à augmenter la masse musculaire, contribue à maintenir la masse musculaire. Le Magnésium contribue aux fonctions normales des muscles et de la synthèse des protéines.
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Liste des acides aminés : L alanine, L Arginine, L Acide aspartique, L Cystéine, L Acide glutamique, L Glycine, L Histidine, L Isoleucine, L Leucine, L Lysine, L M ethionine, L Phénylalanine, L Proline, L Serine, L Thréonine, L Tryptophane, L Tyrosine, L Valine .
Equilibre alimentaire Antillais ou Européen
3 - Caribbean Slim : équilibre alimentaire Antillais
Votre achat de l'ensemble du programme vous donne droit à l'accès permanent au programme dans l'espace membres, tant que vous faites partie du programme Juvanescence.
*Exclusivité JUVANESCENCE* |
325€ - Prix remisé : 65€Tarif France et autres pays.
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MCD 357 : équilibre alimentaire Européen
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4 - Cure 3 mois Aloe Vera gel à boire Freedom
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ABO cure 3 mois minimum gel à boire Freedom Chaque mois vous recevez 3 flacons de 1000 ml chacun. Possibilité d'arrêter l'abonnement au bout de trois mois. 128,97€ Prix remisé 77,50€/moisTarif France. Abonnement avec la société LR Health & Beauty. Vos colis sont livrés directement par LR.
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50€ de produits OFFERTS par LR tous les 4e mois d'ABO.
50% de remise permanente sur les soins esthétiques de Caribbean Spa
Les soins se déroulent à votre domicile en Gironde (33), si vous résidez à moins de 30 km de St Jean d'Illac.
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L'accompagnement
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Le Bien-être, étant quelque chose d'assez personnel, je ne fais pas de groupe. Vous serez directement en contact avec moi par téléphone (mobile WhatsApp) où je délivre infos, astuces, conseils. Je fais un suivi avec vous, par téléphone (je vous appelle au jour et heure que nous aurons fixé ensemble) selon le rythme suivant :
- Une fois tous les 10 jours durant le 1er mois.
- Tous les 15 jours, durant le 2e mois.
- Tous les 20 jours durant le 3e mois.
- Par la suite suivi une fois/mois durant les 7 mois suivants.
Récapitulatif et paiement (plusieurs fois possible)
A savoir : afin d'éviter les impayés, en cas de paiement en plusieurs fois,
votre colis vous est livré par la société LR, lors du dernier paiement.
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Complément de revenus
Après avoir utilisé ce CONCEPT DE RAJEUNISSEMENT, vous avez la possibilité de le recommander auprès de vos connaissances et de vous constituer un complément de revenus en encaissant des commissions.
Avantages du partenariat avec LR Health & Beauty
- 1500€ : c'est le montant des commissions que vous pouvez encaisser sans être imposable.
- Exonérations de cotisations sociales : vous n'en aurez pas à payer, LR les prends intégralement à sa charge.
- -30% à -40% de remise permanente sur tous les produits sans exceptions.
4) Un cashback sur vos achats :
Chacun de vos achats à LR vous rapporte des PW, LR vous reverse alors un bonus sur vos achats en fonction du nombre de PW. Exemple 250 PW = environ 170€ d'achats HT. Dans votre listing prix partenaire (inclus dans ton colis), le nombre de PW vous es indiqué pour chaque produit.
Chaque fin de mois, LR calcule votre nombre de PW et si vous êtes à bonus, (voir tableau ci-dessous) LR vous paie votre bonus par virement bancaire, entre le 1er et le 10 du mois d'après.
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6) AUCUNE obligation de vente. |
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7) Garantie satisfait ou remboursé : si vous souhaitez vous rétracter, vous disposez de 15 jours pour retourner votre colis à LR en colissimo suivi. Les produits doivent être dans leur emballage d'origine, non ouverts et non entamés, avec copie de la facture et le bulletin de retour accompagnant votre commande. LR vous rembourse par virement bancaire, sous 15 jours, à réception du colis. |
Et pour vous former au coaching minceur, si vous le souhaitez, vous bénéficiez de 80% de remise sur mes deux formations minceur, soit la formation en ligne à 65€ au lieu de 299€.
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